Alta
conseillé
Le Fitbit Alta est adapté aux personnes pratiquant une activité sportive modérée, ou bien aux personnes souhaitant tout simplement prendre conscience de leur niveau d'activité (ou de sédentarité) pour changer ses comportements. Il vous propose des indicateurs de suivi de sommeil, et vous accompagne dans la gestion de votre alimentation (via l'application).
Le Fitbit Alta mesure le nombre de pas et le nombre d'étages gravis dans la journée, et évalue votre temps d'activité et le nombre de calories brûlées. Il reconnait automatiquement la pratique d'une activité physique. Ce produit ne résistant pas à l'eau, il ne conviendra pas à une activité sportive de type natation. Pour lutter contre la sédentarité, Alta propose une fonction de rappel après 1 heure d'inactivité pour inciter à bouger.
Le Fitbit Alta est adapté aux personnes pratiquant une activité sportive modérée, ou bien aux personnes souhaitant tout simplement prendre conscience de leur niveau d'activité (ou de sédentarité) pour changer ses comportements. Il vous propose des indicateurs de suivi de sommeil, et vous accompagne dans la gestion de votre alimentation (via l'application).
Le bracelet Alta de Fitbit analyse automatiquement vos phases de sommeil (temps de sommeil, sommeil agité, phases de réveil) et vous propose de fixer des objectifs pour améliorer la qualtié de votre repos. Une fonction réveil par vibration est également proposée.
Le Fitbit Alta est adapté aux personnes pratiquant une activité sportive modérée, ou bien aux personnes souhaitant tout simplement prendre conscience de leur niveau d'activité (ou de sédentarité) pour changer ses comportements. Il vous propose des indicateurs de suivi de sommeil, et vous accompagne dans la gestion de votre alimentation (via l'application).
L'application compagnon du bracelet Alta de Fitbit propose un outil de recherche d'aliments ou bien un lecteur de codes-barres intelligent identifiant directement le produit pour permettre un suivi fin des calories absorbées chaque jour.
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- Synchronisation manuelle tous les 5 jours max pour disposer des données détaillées enregistrées
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